Personalment em queda un sabor agredolç. Per una banda estic molt satisfet perquè la distància de 21.097 metres no m'espanta i ja porto unes quantes mitges maratons a les cames. Per altra banda, he sortit amb l'objectiu de baixar de l'hora i mitja i no ho he aconseguit. He aguantat el ritme fins al 15 o 16. Però no he pogut aguantar-lo. Els 10 km els he fet amb 43 minuts. Cap al km 17, quan he vist que no aconseguia el temps que m'havia fixat m'he deixat anar i he acabat fent 1:33. De totes maneres és un molt bon temps, per sota dels 4'30'' al quilòmetre. Per baixar de l'hora i mitja em caldrien entrenaments més específics i un recorregut més favorable (el de Roda no para de baixar i pujar, ideal per no agafar un ritme constant).
Prefereixo mil vegades més la muntanya però, de tant en tant, no em fa res tastar les curses d'asfalt. A descansar i a pensar en la propera.
Prefereixo mil vegades més la muntanya però, de tant en tant, no em fa res tastar les curses d'asfalt. A descansar i a pensar en la propera.
0 comentari/s:
Publica un comentari a l'entrada